La Municipalidad de Cauquenes, a través de su
Departamento de Salud, está promoviendo la participación en el Programa Elige
Vida Sana 2024, una iniciativa que busca fomentar hábitos de vida saludable
entre la comunidad.
El programa ofrece una serie de beneficios, entre
los cuales se destacan sesiones de ejercicio y actividad física que incluyen
jornadas donde llevarán a cabo reuniones diseñadas para promover la actividad
física regular y mejorar la condición física de los participantes.
El programa incluye asesoría psicológica y
nutricional. Aquí se brindará orientación profesional en materia de salud
mental y nutrición, con el objetivo de promover hábitos alimenticios saludables
y proporcionar apoyo emocional.
Esta iniciativa trae asociados talleres de
autocuidado donde se ofrecerán consejos prácticos sobre temas relacionados con
el autocuidado, el manejo del estrés y la promoción de una alimentación
balanceada.
El programa está dirigido a usuarios de Fonasa,
es gratuito y está destinado a personas sin enfermedades cardiovasculares como
hipertensión y/o diabetes, con edades comprendidas entre los 19 y 60 años.
Las inscripciones para participar en el Programa
Elige Vida Sana 2024 están abiertas y se pueden realizar de manera online en
link publicado en las redes sociales del Cesfam Ricardo Valdés y en la Oficina
de Informaciones, Reclamos y Sugerencias (OIRS) del mismo centro de salud,
ubicado en el sector Porongo.
Además, se ofrece la opción de solicitar la
derivación al programa durante los controles de salud habituales.
El Programa Elige Vida Sana 2024 representa una
oportunidad para mejorar la calidad de vida y adoptar hábitos saludables que
contribuyan al bienestar integral de la comunidad.
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